Corso Gioca Yoga

Corso Gioca Yoga2018-12-28T11:15:44+00:00

CORSO GIOCA YOGA

Liberi di respirare, liberi di giocare

Gioca yoga è un progetto promosso da Ambra Onlus insieme all’Associazione Yoga Anam Arup e al Centro “Io e l’Asma” rivolto ai bambini con asma e allergie.

È nato per far sperimentare ai bambini, attraverso il gioco, l’attenzione al respiro.

Attraverso il corso Gioca Yoga si vogliono raggiungere questi obiettivi:

  • Imparare tecniche di respiro, rafforzare la consapevolezza e il controllo del respiro.
  • Rinforzare e rendere più elastici i muscoli coinvolti nella respirazione per aiutare anche al controllo delle emozioni, la consapevolezza aiuta a tranquillizzare sapendo come agire.
  • Imparare ad affrontare meglio le situazioni critiche.

Il corso si svolge presso il Laboratorio Clinico Pedagogico e Ricerca Biomedica, Ospedale dei Bambini di Brescia, in via del Medolo 2.

Se sei interessato a partecipare ai prossimi corsi contatta la segreteria: info@ambraonlus.it

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